Kamis, Juli 17, 2025
MEDIAACEH.CO
  • News
  • Headline
  • Sports
  • Politik
  • Ekonomi
  • Internasional
  • Health
  • Hiburan
  • Kolom
No Result
View All Result
  • News
  • Headline
  • Sports
  • Politik
  • Ekonomi
  • Internasional
  • Health
  • Hiburan
  • Kolom
No Result
View All Result
MEDIAACEH.CO

Dampak Buruk Soda Untuk Kesehatan

by Redaksi
21 Oktober 2015
in Tak Berkategori
Reading Time: 2 mins read
FacebookTwitterWhatsppLine

MEDIAACEH.CO – Ternyata banyak jenis makanan di dunia ini yang sama sekali tidak mengandung nutrisi? Salah satunya adalah soda padahal soda memiliki banyak penggemar. Sebab minuman ini telah seolah menjadi gaya hidup baru yang hampir dilakukan oleh banyak orang. Apalagi konsumsi minuman soda dapat menimbulkan sensasi menyegarkan. Namun tanpa mereka sadari bahwa sesungguhnya minuman soda tidak memiliki kandungan nutrisi ataupun gizi. Konsumsi soda yang berlebihan juga dapat berdampak buruk untuk kesehatan.

1. Konsumsi Soda Dapat Meningkatkan Berat Badan

Mengkonsumsi soda dapat meningkatkan berat badan, untuk anda yang tengah menjalani program diet, jelas bukan pilihan yang baik. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan di Universisity of Texas Health Science Center yang mengungkapkan bahwa semakin banyak seseorang mengkonsumsi soda, maka akan semakin besar resiko orang tersebut mengalami overweight atau kelebihan berat badan. Mengkonsumsi dua kaleng atau lebih dari soda akan mampu meningkatkan lingkar pinggang hingga dengan 500 %.

2. Konsumsi Soda Dapat Meningkatkan Resiko Serangan Jantung

Konsumsi soda yang dijadikan sebagai gaya hidup dikaitkan dengan peningkatan resiko serangan jantung hal ini dikemukakan oleh sebuah penelitian yang dilakukan di Miami bahwa mereka yang mengkonsumsi soda setiap hari memiliki resiko sebesar 44 % lebih besar mengalami serangan jantung dibandingkan mereka yang tidak mengkonsumsinya.

3. Konsumsi Soda Berdampak Buruk Untuk Kesehatan Kulit

Tahukah anda konsumsi minuman bersoda yang berlebihan dapat berdampak pada permasalahan kulit dan membuat kulit mengalami penuaan lebih dini. Hal ini disebabkan minuman bersoda dapat menurunkan tingkat pH dalam tubuh, yang mana jika hal ini terjadi maka tubuh anda akan mudah sekali terserang jerawat dan membuat kulit cenderung lebih kusam dan tidak cerah.

4. Konsumsi Soda Dapat Meningkatkan Resiko Berkembangnya Diabetes

Mereka yang mengkonsumsi soda setiap harinya atau bahkan hingga lebih dari satu kali perharinya disebut-sebut memiliki resiko sebanyak 25% lebih besar untuk meningkatkan berkembangnya diabetes tipe 2 dibandingkan dengan mereka yang mengkonsumsi tidak lebih dari satu minuman yang mengandung gula setiap harinya.

5. Konsumsi Soda Dapat Mempengaruhi Mood Seseorang

Kandungan aspartam yang ada pada soda dan minuman bersoda dapat memicu seseorang untuk mengalami sakit kepala dan bahkan hingga penurunan mood. Hal seperti ini lebih cenderung mudah terjadi pada mereka yang memiliki kecenderungan untuk merasakan kecemasan atau depresi.

Demikian beberapa dampak buruk untuk kesehatan dari mengkonsumsi soda. Nah, setelah membaca artikel ini, maka akan lebih bijak jika anda mempertimbangkan kembali untuk mengurangi konsumsi soda yang anda minum setiap harinya.

Sumber: bidanku.com

Previous Post

7 Manfaat Minum Kopi Untuk Kesehatan Wanita

Next Post

Wali Nanggroe: Generasi Muda Aceh Harus Pelajari Sejarahnya

JanganLewatkan!

Perkuat Ekspor, Bea Cukai Lhokseumawe Dukung Rencana Pembangunan Dry Port di Bener Meriah

Perkuat Ekspor, Bea Cukai Lhokseumawe Dukung Rencana Pembangunan Dry Port di Bener Meriah

by Redaksi
15 Juli 2025
0

MEDIAACEH.CO, Bener Meriah - Dalam upaya memperkuat peran strategis Bea Cukai dalam pembangunan daerah, Kepala Kantor Bea Cukai Lhokseumawe, Agus...

MPLS di Pidie Diawali Satu Hari Satu Ayat

MPLS di Pidie Diawali Satu Hari Satu Ayat

by Muhammad Isa
14 Juli 2025
0

MEDIAACEH.CO, Sigli - Wakil Bupati Pidie, Alzaizi, mengunjungi SMP Negeri 2 Indrajaya dan SD Negeri 3 Beureunuen dalam rangka Masa...

Tinjau MPLS, Ini Pesan Wabup Pidie

Tinjau MPLS, Ini Pesan Wabup Pidie

by Muhammad Isa
14 Juli 2025
0

MEDIAACEH.CO, Pidie - Wakil Bupati Pidie Alzaizi meninjau pelaksanaan Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) bagi siswa baru di SMP Negeri...

Next Post

Wali Nanggroe: Generasi Muda Aceh Harus Pelajari Sejarahnya

Kemenko Polhukam: Politik Aceh Secara Umum Sudah Bagus

Discussion about this post

BeritaTerbaru

Perkuat Ekspor, Bea Cukai Lhokseumawe Dukung Rencana Pembangunan Dry Port di Bener Meriah

Perkuat Ekspor, Bea Cukai Lhokseumawe Dukung Rencana Pembangunan Dry Port di Bener Meriah

15 Juli 2025
MPLS di Pidie Diawali Satu Hari Satu Ayat

MPLS di Pidie Diawali Satu Hari Satu Ayat

14 Juli 2025
Tinjau MPLS, Ini Pesan Wabup Pidie

Tinjau MPLS, Ini Pesan Wabup Pidie

14 Juli 2025
Wali Nanggroe dan Mendagri Bahas Masa Depan Dana Otsus dan Pembangunan Aceh

Wali Nanggroe dan Mendagri Bahas Masa Depan Dana Otsus dan Pembangunan Aceh

13 Juli 2025
Tabrakan di Pidie, Seorang Pengendara Motor Meninggal Dunia

Tabrakan di Pidie, Seorang Pengendara Motor Meninggal Dunia

11 Juli 2025
  • Home
  • Iklan
  • Karir
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber
  • Redaksi
  • Tentang Kami

© 2021 MEDIAACEH.CO

No Result
View All Result
  • News
  • Headline
  • Sports
  • Politik
  • Ekonomi
  • Internasional
  • Health
  • Hiburan
  • Kolom

© 2021 MEDIAACEH.CO