Sering Pakai High Heels, Wanita Lebih Berisiko Memiliki Mata Ikan

Mediaaceh.co – Kebiasaan memakai high heels ternyata memiliki efek samping bagi kesehatan, terutama kesehatan kulit kaki. Pakar mengatakan high heels meningkatkan risiko munculnya mata ikan di telapak kaki.

dr Laksmi Duarsa, SpKK dari Bali Mitra Medical Center mengatakan mata ikan terjadi karena adanya tekanan pada kulit tubuh di satu sisi tertentu. Penggunaan sepatu high heels membuat wanita berisiko 4 kali lipat memiliki mata ikan daripada pria.

“Faktornya adalah trauma. Trauma pada kulit karena ada tekanan terus-menerus. Nah, penggunaan high heels memicu terjadinya mata ikan pada kaki karena penekanan pada telapak kaki bagian depan di bawah jari,” tutur dr Laksmi, dalam perbincangan dengan detikHealth dan ditulis Senin (19/10/2015).

dr I Gusti Nyoman Darmaputra, SpKK dari D&I Skin Centre mengatakan hal serupa. Mata ikan muncul karena adanya tekanan pada satu sisi kaki. Dengan high heels, tekanan akan lebih besar sehingga membuat kaki tidak seimbang.

“Biasanya kita berdiri itu seimbang kan. Saat kita berdiri tidak seimbang mengakibatkan sel kulit tertekan. Makanya tidak ada kejadian mata kaki di dua sisi kaki,” tandas dr Darma lagi.

Meski begitu, bukan berarti wanita tidak boleh menggunakan high heels. High heels mendukung penampilan wanita agar lebih maksimal. Selain itu, beberapa perusahaan mewajibkan penggunaan high heels saat bekerja.

Solusinya, batasi waktu penggunaan high heels Anda. Jika berangkat kerja dengan menggunakan transportasi umum seperti bus atau kereta, pakai sepatu datar saat keluar dari rumah, dan menggantinya dengan high heels ketika di kantor.

Hindari juga menggunakan high heels dengan hak yang terlalu tinggi. Semakin tinggi hak yang digunakan, semakin besar pula tekanan pada bagian depan kaki dan meningkatkan risiko munculnya mata ikan.

Bagi pria, hindari penggunaan sepatu dengan ujung lancip. Sepatu dengan ujung lancip membuat kulit kaki bagian samping terus menerus bergesekan. Selain mata ikan, kulit lecet dan iritasi juga menghantui pengguna sepatu dengan ujung lancip.

Sumber: detik.com