MEDIAACEH.CO, Jakarta – Kedatangan Ramadan tentu sangat dinanti-nanti oleh umat muslim. Kecuali mungkin bagi mereka yang membutuhkan transfusi darah pada bulan puasa. Pada dasarnya, mendonorkan darah selama berpuasa aman dilakukan oleh orang yang sehat. Akan tetapi, memang ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat donor darah selama puasa, yaitu:
1. Waktu
Waktu yang paling tepat untuk melakukan donor darah selama puasa adalah pagi hari atau malam hari setelah berbuka. Pada siang dan sore hari, biasanya tubuh mengalami kekurangan cairan tubuh akibat puasa sehingga pengambilan darah berisiko menyebabkan pusing dan turunnya tekanan darah. Bagi wanita, donor darah selama masa menstruasi juga tidak dianjurkan.
2. Persiapan
Jika ingin melakukan transfusi darah, persiapkan diri Anda sejak satu hari sebelumnya. Pastikan Anda makan sahur yang bernutrisi serta minum air untuk menjaga daya tahan tubuh dan kecukupan cairan tubuh selama puasa. Selain itu, istirahatlah sehari sebelum donor agar kondisi tubuh Anda optimal untuk melakukan donor darah.
Mendonorkan darah selama berpuasa aman asalkan donor dilakukan pada waktu yang tepat dan dengan persiapan yang baik. Jadi, jangan takut donor darah selama puasa, ya.
Discussion about this post