MEDIAACEH.CO, Jakarta – Secara alami, kulit kepala memproduksi minyak yang berfungsi sebagai pelembap alami dan filter dari segala macam kotoran dan debu yang hinggap di rambut. Namun jika produksi minyak itu terbilang berlebihan, tentu dapat menimbulkan masalah baru.
Misalnya rambut jadi lepek, mudah kotor, bau tak sedap hingga yang paling parah bisa memicu iritasi di kulit kepala. Jika gejala-gejala ringan sudah terlihat, lebih baik segera di atasi agar tidak semakin parah.
Berikut 3 cara alami atasi kulit kepala berminyak sebagaimana dikutip Myhealthtips, Kamis (9/3/2017).
Keramas setiap hari
Kulit kepala yang memproduksi minyak berlebih bisa diatasi dengan keramas setiap hari. Pilih sampo yang tepat, misalnya yang mengandung pH berkisar antara 4.5 – 6.7 yang dapat meluruhkan minyak sekaligus menjaga kelembapan alami rambut.
Kuning telur
Perawatan untuk mengatasi kulit kepala berminyak lainnya adalah dengan kuning telur. Kombinasikan 2 butir kuning telur dengan perasan lemon secukupnya dan jadikan masker rambut, lalu diamkan 5 menit. Tak perlu khawatir akan bau amisnya, sebab perasan air lemon itu mampu menangkal bau amis dari kuning telur. Lakukan perawatan ini setidaknya satu pekan sekali.
Pola makan yang tepat
Jika dua cara di atas tidak mampu mengatasi masalah kulit kepala berminyak, berarti ada salah dengan pola makan Anda. Perhatikan pola makan yang biasa dikonsumsi sehari-hari dan ubah dengan pola hidup sehat dengan perbanyak konsumsi lemak sehat seperti minyak zaitun dan ikan. Kemudian konsumsi buah dan sayuran juga perlu rutin dikonsumsi untuk mengatasi masalah kulit kepala berminyak dari dalam.
Discussion about this post