MEDIAACEH.CO, Jakarta – Jahe merupakan salah satu rempah yang dapat melawan peradangan. Tidak hanya itu, ada pula beragam manfaat lainnya yang perlu Anda tahu untuk mendukung gaya hidup sehat.
Dilansir Boldsky, Senin (6/3/2017), berikut adalah 5 manfaat konsumsi jahe setiap hari. Mengolahnya bisa dijadikan wedang jahe atau sebagai bumbu campuran masakan supaya tidak amis dan tetap lezat.
Melawan kanker
Segenggam jahe dapat membantu melawan sel-sel kanker di sekitar ovarium. Tidak cuma itu, konsumsi jahe secara teratur menurunkan radang usus atau melawan kanker usus besar.
Peradangan saraf
Peradangan sel dan saraf dapat diatasi dengan menggunakan jahe, karena mengandung gingerol. Jahe menghilangkan rasa sakit akibat arthritis. Silakan coba dan buktikan ya!
Mencegah naiknya asam lambung
Sesuai studi, ditemukan bahwa jahe enam kali lebih baik melawan naiknya asam lambung. Bahkan jahe juga dapat melawan kanker lambung. Oleh karena itu, Anda harus konsumsi jahe rutin setiap hari agar kondisi usus tetap sehat.
Meredakan sakit tenggorokan
Untuk mengobati rasa sakit di tenggorokan, iris sepotong jahe dan rebuslah bersama segelas air. Didihkan hingga wangi, lalu tambahkan madu dan lemon. Minum wedang jahe setiap hari dapat melawan sakit tenggorokan yang sangat menyiksa dan tidak menyumbat hidung.
Meredakan sakit gigi
Gosokkan jahe mentah pada gigi Anda yang terasa sakit. Dalam beberapa menit cara ini dapat meredakan sakit gigi yang Anda alami. Jahe mengandung zat molekul bio-aktif yang membantu menenangkan peradangan pada gusi.
Discussion about this post